加齢臭で失敗した体験談と失敗しないための対策

加齢臭の体験談

みんなが体験した加齢臭の体験談。臭いへの対策方法や同じ経験をした事がある人も多いかもしれませんね。

それでは早速みていきましょう。

加齢臭の対策に効果があるとされている
生活習慣の見直し

40代の男性:TKさん

臭いの問題は多くの人々が抱えている問題です。対策として効果的なのが、少し長く入浴することです。

お風呂で老廃物を排出

入浴は、加齢臭対策にとって非常に重要な働きをします。シャワーだけですますことなく、暖かいお湯で毛穴を開いて体の汚れを浮きたつので、汚れがしっかり落ちます。 同時に、臭いの原因の一つである体内に溜まった老廃物も排出できます。

臭いの原因になる部分の見直し

入浴だけではなく、生活習慣が臭いを左右します。加齢臭の発生には、食生活、運動、ストレス、飲酒、喫煙などの生活習慣が大きく関わっているとされています。中でも臭いの原因となるストレスの緩和効果が意外にも効果が出るとの見解があります。食事なども影響を及ぼすとされています。食生活を改善し体の中から加齢臭の発生を抑えるためには、肉類が中心の食生活になっている現在の食生活を野菜中心の食生活に変える必要があります。

肉類は体臭を強くすることも

肉類は脂肪分が酸化するので加齢臭だけでなく、体臭そのものも強くなってしまいます。野菜中心の食生活に変えるだけで、抗酸化作用が促進され加齢臭を抑える効果があります。

加齢臭対策を行わなければ家族に
嫌われてしまいます

30代の男性:TOMさん

30代の男性会社員です。

30代になり始めてから家族から加齢臭を指摘されるようになりました。

枕や布団、下着が臭いと妻のみならず娘達にも言われてしまったので対策を模索することにしました。

何よりも大切なことは体を清潔に保ち、加齢臭の素となるような皮脂を丁寧に洗い落とすことにしました。

毎日使うものを加齢臭対策製品に変更

具体的にはシャンプーやボディーソープを加齢臭対策がなされた製品に変更すると共に、出勤前のシャワーと帰宅時の入浴を徹底するようにしました。

食生活の変更と運動も必要

また、肉料理やジャンクフードが大好きでしたが、野菜中心の食生活に切り替えると共に、週末にはジョギングなどの運動を取り入れて適度に汗を流すようにしました。


更に普段身に付ける下着や靴下は抗菌性の高い素材を選定し、仕事着も部屋着も定期的に洗濯するように心掛けました。


以上のような対策をしたことで家族から加齢臭の指摘をされることはなくなりました。


会社には加齢臭のキツイ方が何人かいらっしゃるのでそれを戒めとして今後も対策していきたいと考えています。

加齢臭は3つの原因を抑えるべし!

加齢臭対策は原因を知ってから

40代の男性:Milkさん

年齢を重ねるごとに、体から発しやすくなる匂いが加齢臭です。

加齢臭は、周囲から気になることも多く、自分の加齢臭について対策をとっている人も数多くいます。

そんな加齢臭対策は、臭いの原因を知ってから行う必要があります。

まず加齢臭の匂いは、ホルモンのバランスが影響しています。もともと臭いのしない人間はいません。この臭いを抑えることができれば、加齢臭対策となります。

臭いの原因は男性ホルモンの影響が大きいのですが、これを抑えてしまうと違う部分に影響が出ます。


そこで、手軽に加齢臭対策をすることができるものとして、石鹸があります。


毎日利用することが大切で、体についている不純物をきれいにするだけでも充分加齢臭対策として有効です。

嫌な加齢臭から脱出する為の努力の日々

50代の男性:NKさん

私は現在59歳ですが、まだまだ若いつもりです。スポーツでも同年代どころか30代の人にもスピードを出せる自信があります。

負けず嫌いの性格というのもあるのでしょうね。

加齢臭という言葉は以前から知っていますが、若いと自負している自分には無縁のものと思っていました。

半年当たり前から汗の臭いが変わったのです。今までは汗臭いとは思いましたが、汗を嗅ぐまでもなく異様な臭いが立ち込めたのです。

しかし、それが加齢臭だと思うのは嫌です。

きっと一時的な事なのだ、直ぐに戻ると安易に思っていたのです。

加齢臭の失敗談

まだ今の加齢臭の度合いは軽い方なのだと思います。デオドラントで何とか誤魔化せます。しかし、ある夏の日、対策を怠った時がありました。

お気に入りの女性と隣合わせの2時間超の会議があったのです。

30分過ぎた頃でしょうか、嫌な臭いがし始めました。その時やっとデオドラントしてない事に気付きましたが後の祭りです。

逃げ出したい気分でいっぱいになりましたね。しかし、重要な会議で逃げ出すなど出来ません。

隣りに座っているお気に入りの女性は鼻を抑えるようにしており、地獄でしたね。

加齢臭対策

加齢臭の原因の一つはストレスだそうです。ストレスが増えている事は確かです。

管理職として部下の扱いに四苦八苦していますし、家庭では母の介護があり、疲れ果てているのです。

ストレスを減らそうとは思うのですが、それらのストレスからは逃れようがないのです。

そこでもう一つの原因である生活習慣を見直す事にしました。


先ずはタバコです。日に40本は吸います。これを一部電子タバコに切り替えて、20本に減らしました。

また、深酒を止めました。取り敢えず酒の量を我慢して減らしたのです。

ボディーソープにも気を使いました。石油系のものより石鹸系のものが良いようです。汚れがしっかり落ちて、臭い成分が洗い流されるからです。

もう一つ、野菜を食べる量を増やしました。肉ばかり食べていたのもいけなかったのだと感じたからです。


しかし、加齢臭は変わりません。しかし、諦めずに続けましたね。


そうすると1ヶ月ほどで効果が出たではありませんか。確実に臭いが軽くなったのです。

やはり、私の加齢臭の原因は身体に悪い生活習慣だったのです。


臭いの質もちょっと変わったように思えます。そんな訳で、今の生活習慣を引き続き続けてみようと思っています。

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